CURSO PRÁTICO BOWEN
A TÉCNICA DE BOWEN
Programa o corpo para se tratar a si próprio, levando ao reequilibro do organismo
Na terapia de Bowen efectuam-se movimentos muito suaves, sobre locais específicos - músculos, tendões fascia ou ligamentos – que levam ao reequilibro do organismo e, consequentemente, ao processo de auto-cura. Esta Técnica baseia-se em alguns princípios nucleares que foram observados pelo seu criador - Tom Bowen. Este reparou que o corpo mantém a sua estrutura devido à inter-relação de certos conjuntos-chave de músculos, através daquilo que se chama fascia. É uma técnica indolor e não invasiva. A Técnica de Bowen é útil para todas as idades, desde recém-nascidos, grávidas, crianças, jovens, adultos e idosos. É também uma técnica eficaz em casos de lesões desportivas, uma vez que acelera o tempo de recuperação, independentemente se foi uma lesão recente ou não.
O CÉREBRO E O SISTEMA NERVOSO
Quando esticamos ligeiramente os músculos, os receptores que se encontram ao longo das fibras musculares, dentro dos músculos, começam a enviar informação sensorial através das fibras nervosas para a medula espinal. Temos aproximadamente 7 a 30 destes receptores por grama de tecido muscular, que enviam milhares de informações por segundo ao cérebro, dando conta do estado de cada músculo. Ora, durante o tratamento mantém-se o esticar durante vários segundos antes de iniciar o movimento em si. Desta forma, tanto durante como depois do movimento, é enviada mais informação sensorial através das fibras nervosas até às várias partes do cérebro. No caso dos tendões, por serem mais sensíveis mas ao mesmo tempo mais resistentes, é necessário usar uma pressão mais lenta e mais forte.
O cérebro interpreta a informação e passa-a de frente para trás, formando um mecanismo de autocorrecção complexo.
Quando estamos acordados e em movimento, há quantidades enormes de informação a ser tratada entre o cérebro, os músculos, os tendões, os ligamentos, a pele e as fascias.
Quando estamos deitados passa pouca informação neste sistema de autocorrecção.
Para um tratamento eficaz, é importante que haja pouca interferência da parte consciente do cérebro ou mesmo dos músculos, pois só assim é que o nosso organismo se pode reorientar á vontade.
Os movimentos do tratamento de Bowen são feitos em pontos-chave do nosso corpo que o nosso cérebro utiliza como pontos de referência naturais para determinar a postura do corpo. Estes têm por isso, uma influência significativa na maneira como o corpo se coloca.